Mitgliedschaft Bereginja
–der Weg der Frau, die ihre weibliche Kraft entfaltet und sie im Alltag verkörpert.
Hüterin führt dich in die slawische Frauengymnastik Weiber Yoga „Bereginja“ ein – eine alte weibliche Kunst zur Entfaltung von Kraft, Balance und innerer Ordnung.
Die Verbindung zu deiner urweiblichen Essenz bringt Harmonie in dein Leben und deine Umgebung.
Inhalte des LehrgangsTELEGRAM
KANAL
Die "Hüterin" ist ein umfassendes Werkzeug, um deine weibliche Kraft zu entfalten und dich selbst sowie deine Umgebung zu harmonisieren.
Der HüterinLehrgang unterstützt dich dabei:
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die 27 Postawas in ihren einfachen, fortgeschrittenen und tänzerischen Varianten zu lernen
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die sakrale Bedeutung der Bewegungen zu verstehen
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durch bewusste Atmung und Aktivierung des Beckenbodens deine Lebensenergie zu stärken
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mit Symbolen zu arbeiten und ihre Wirkung zu verstehen
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ein grundlegendes Verständnis des Rod-Horoskops zu entwickeln
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die Algorithmen kennenzulernen, nach denen Übungsreihen je nach Absicht zusammengestellt werden
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aus den Postawas deinen eigenen Lebenstanz zu gestalten
In Bereginja lernst du die Grundlagen des Weiber Yoga „Bereginja“. Du lernst die 27 Postawas, ihre sakrale Bedeutung, die Algorithmen zur Zusammenstellung von Übungsreihen sowie die Grundlagen des Rod-Horoskops und der Symbolarbeit kennen.
Slawischen Frauengymnastik: Weiber Yoga „Bereginja“
Herkunft und Wirkweise des Weiber Yoga „Bereginja“, die Grundelemente der Postawas der drei Welten sowie die wichtigsten Prinzipien von Körperhaltung, Atmung und Energiearbeit kennen. Außerdem erhältst du eine Einführung in das Rod-Horoskop und seine Anwendung in der Praxis..
Die 27 Bereginjas ganz praktisch
9 Runden in den 3 Welten ergeben die 27 Postawas. Jede Postawa ist mit einem Symbol und einer Affirmation verbunden und wird in mehreren Varianten gezeigt, sodass sie für jede Frau zugänglich ist. Auch Varianten für Schwangere und Frauen mit Bewegungseinschränkungen sind enthalten.
Sakraler Tanz und energetisches Wirken
die energetische Arbeit im Weiber Yoga, das Öffnen und Schließen des Raums sowie die Algorithmen für das Zusammenstellen harmonisierender Übungsreihen.
Darüber hinaus erfährst du die sakrale Bedeutung der Bewegungen, arbeitest mit Symbolen und entwickelst deinen eigenen Lebenstanz – den sakralen Tanz als Ausdruck deiner inneren Ordnung.
Vertiefung und Austausch
Skripten zum Ausdrucken, Austausch und gemeinsame Forschung sowie Challenges und Marathons zur Vertiefung der Praxis.
Gemeinschaft und Begleitung
Die Bereginja-Mitgliedschaft schenkt dir nicht nur Wissen und Praxis, sondern auch einen Platz in einer lebendigen Gemeinschaft von Frauen, die gemeinsam diesen Weg gehen.
Als Bereginja bist du Teil der Oase der Weiblichkeit – eines Raumes für Austausch, Inspiration und gemeinsame Praxis. Hier kannst du:
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Fragen zur Praxis stellen
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Erfahrungen teilen
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gemeinsam mit anderen Frauen üben
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Inspiration und Unterstützung erhalten
Zusätzlich treffen wir uns regelmäßig online in der Oase der Weiblichkeit, um Themen zu vertiefen, Fragen zu besprechen und gemeinsam zu praktizieren.
Auch Challenges und Übungsmarathons bieten dir die Möglichkeit, deine Praxis zu vertiefen und Feedback zu deiner Ausführung der Postawas zu erhalten.
Bereginja bedeutet, diesen Weg nicht allein zu gehen.
Du wirst Teil einer Gemeinschaft von Frauen, die sich gegenseitig stärken und gemeinsam wachsen.
Mitgliedschaft Bereginja
Verein Bereginja
ZVR-Zahl 1048096114
